„Nie umiem pływać, boję się wody, to nie dla mnie…” – jeśli te myśli kiedykolwiek pojawiły się w Twojej głowie, nie jesteś sam! Strach przed wodą to jedna z najczęstszych barier, ale czy wiesz, że można go pokonać? Skąd bierze się lęk przed wodą? Negatywne doświadczenia – np. nagłe zanurzenie, zachłyśnięcie wodą, brak kontroli w …